近日，有關某知名公眾人物的黑料曝光，引發了廣泛關注。多個渠道的爆料顯示，其背后可能隱藏著不為人知的秘密。這些信息引起了網友們的熱議，許多人紛紛開始猜測事件的真相。無論如何，此次黑料的披露，讓人再次思考公眾人物的形象與真實生活之間的距離。
中藥的身影無處不在，默默地守護著咱們的健康。從廚房里的調料，到花園中的植物，再到咱們常喝的茶飲，中藥的才智和力氣現已深深融入了咱們的日常日子。今日，就讓咱們一起來探究那些被你當廚余廢物丟掉的中藥材，了解它、運用它，為咱們的健康加分。
荔枝殼。
荔枝殼為無患子科植物荔枝的外果皮。作為中藥的一種，在日常日子中是被大多數人順手丟掉的廢物，但實際上它具有多種用處。無論是作為清熱解毒的飲品，仍是用于外敷醫治皮膚病，荔枝殼都能為咱們帶來意想不到的健康優點。
清熱解毒緩解頭痛。荔枝殼能夠作為清熱解毒的良方。在夏日，由于天氣酷熱，人們簡略感到口干舌燥，乃至呈現口腔潰瘍等問題。這時，能夠將荔枝殼煮水飲用，它含有的成分能夠有用地鏟除體內的熱毒，帶來清涼舒爽的感覺。只需將荔枝殼簡略清洗后，參加適量的清水煮沸，再轉小火煮上幾分鐘，一份有助于清熱解毒、促進消化的荔枝殼茶便完成了。依據個人口味，還能夠參加少數冰糖或蜂蜜進行調味。
此外，關于因怒火旺盛而引起的頭痛、頭暈等癥狀，飲用荔枝殼煮的水也能起到必定的緩解效果。
促進消化保護胃腸。荔枝殼關于促進消化也有很好的效果。現代人由于日子節奏快，飲食不規則，很簡略導致消化系統呈現問題。而荔枝殼中含有的多酚氧化酶等成分，能夠協助促進消化，改進因消化不良引起的各種不適癥狀。因而，常常食用荔枝殼煮的水，關于保護胃腸健康非常有利。
緩解濕疹癥狀。荔枝殼在外用方面相同具有明顯的效果。例如，關于患有濕疹等皮膚病的人群，能夠測驗運用荔枝殼煮水外洗患處。荔枝殼中的有用成分能夠協助緩解濕疹的癥狀，減輕瘙癢和紅腫，促進皮膚的康復。
柿蒂。
柿蒂便是吃柿子時被咱們丟掉的柿子的蒂部。從中醫的視點來看，柿蒂性寒、味澀，具有清熱、解毒、止血等效果。從泡茶到醫治痔瘡出血、胃痛等，柿蒂均有共同的藥用價值。
降溫解暑。柿蒂能夠用于泡茶。將柿蒂晾干后，能夠用開水沖泡，代茶飲用。這種茶飲具有清熱解暑的成效，特別合適在酷熱的夏日飲用，能夠協助身體掃除剩余的熱量，起到降溫解暑的效果。一起，關于因熱引起的口干、咽痛等癥狀，也有必定的緩解效果。
外用緩解痔瘡出血。柿蒂在醫治某些疾病方面也顯現出了它的共同成效。例如，關于痔瘡出血的狀況，能夠選用柿蒂進行醫治。將柿蒂研磨成粉末，然后用香油調制，外敷于患處，能夠有用地協助止血并促進患處的愈合。
緩解受涼胃痛。柿蒂還能夠用于醫治胃痛。依據《滇南本草》的記載，柿蒂具有溫中散寒、下氣止痛的效果，適用于醫治胃寒痛苦等癥狀。將柿蒂炒熱后，用布包裹，敷于胃部，能夠緩解胃痛。這種辦法關于因受涼引起的胃痛特別有用，是一種簡略而有用的家庭療法。
在日常日子中，咱們還能夠將柿蒂與其他食材調配，制作出既甘旨又有利健康的食物。例如，能夠將柿蒂參加到燉肉或煲湯中，不僅能添加食物的香味，還能憑借柿蒂的藥用價值，增進身體健康。
值得留意的是，雖然柿蒂具有多種優點，但由于其性寒，主張體質偏寒或有其他疾病的人在運用前咨詢醫師的定見。
橘絡。
信任這個橘子皮和果肉之間的白色網狀纖維咱們都不太生疏，通常在食用橘子時被疏忽，有時由于口感欠安還會被特意撕下來。但其實它的藥用價值不少。從中醫的視點來看，橘絡性平、味甘，具有理氣、化痰、止咳等效果，且用法也適當簡略。
理氣化痰。橘絡能夠用于泡茶。將橘絡晾干后，能夠用開水沖泡，代茶飲用。這種茶飲具有理氣化痰的成效，特別合適在傷風咳嗽時飲用，能夠協助緩解咳嗽、痰多等癥狀。一起，關于因痰濕引起的胸悶、食欲不振等癥狀，也有必定的緩解效果。
輔佐醫治慢支。關于緩慢支氣管炎患者，橘絡能夠作為一種輔佐醫治手法。將橘絡研磨成粉末，然后用溫水送服，能夠有用地協助化痰止咳，減輕癥狀。這種辦法簡略易行，合適在家中自行操作。
醫治胃脘腫痛。橘絡還能夠用于醫治胃痛。依據《本草綱目》的記載，橘絡具有理氣和中的效果，適用于醫治胃脘腫痛、消化不良等癥狀。將橘絡炒熱后，用布包裹，敷于胃部，能夠緩解胃痛。這種辦法關于因氣滯引起的胃痛特別有用，是一種簡略而有用的家庭療法。
在日常日子中，咱們還能夠將橘絡與其他食材調配，制作出既甘旨又有利健康的食物。例如，能夠將橘絡參加到燉雞或煲湯中，不僅能添加食物的香味，還能憑借橘絡的藥用價值，增進身體健康。
雞蛋內膜。
雞蛋內膜便是剝雞蛋時，粘在雞蛋皮上的那層白色薄膜。在中醫里它有個好聽的名字叫鳳凰衣。從中醫的視點來看，鳳凰衣性平、味甘，具有潤肺止咳、養心安神、滋陰潤燥等效果。
潤肺止咳。鳳凰衣能夠用于泡茶。將鳳凰衣晾干后，能夠用開水沖泡，代茶飲用。這種茶飲具有潤肺止咳的成效，特別合適在秋冬時節飲用，能夠協助緩解咳嗽、痰少等癥狀。一起，關于因肺燥引起的口干、咽痛等癥狀，也有必定的緩解效果。
輔佐醫治心悸失眠。關于心悸失眠的狀況，鳳凰衣能夠作為一種輔佐醫治手法。將鳳凰衣研磨成粉末，然后用溫水送服，能夠有用地協助養心安神，改進睡覺質量。這種辦法簡略易行，合適在家中自行操作。
醫治消化不良。鳳凰衣還能夠用于醫治胃痛。依據《本草綱目》的記載，鳳凰衣具有滋陰潤燥的效果，適用于醫治胃脘痛苦、消化不良等癥狀。將鳳凰衣炒熱后，用布包裹，敷于胃部，能夠緩解胃痛。這種辦法關于因陰虛引起的胃痛特別有用，是一種簡略而有用的家庭療法。
防備疤痕增生。鳳凰衣外用還有防備疤痕增生的效果，在創傷完全愈合前越早運用越好。不過，網絡上撒播的直接將雞蛋殼內薄膜剝下來敷在創傷的辦法并不主張咱們測驗，由于首要難以確保的便是它的衛生，特別是生雞蛋的薄膜，消毒不完全，反而簡略引發創傷的感染。
分神木。
分神木為胡桃科植物胡桃果核內的木質隔閡，是中醫中常用的一味藥材，具有清熱燥濕、殺蟲消積等成效。分神木在日常日子中的運用非常廣泛，從泡茶飲用到醫治腸道疾病，再到外用醫治皮膚病，都展示出了其共同的藥用價值。
避暑利尿。分神木能夠用于泡茶。將分神木枯燥后研成細末，取適量用開水沖泡，代茶飲用，能夠起到清熱解毒、避暑利尿的效果。特別是在酷熱的夏日，飲用分神木茶，不僅能協助身體掃除剩余的熱量，還能有用防備和醫治因熱引起的多種不適，如口干、咽痛等。
醫治腸道疾病。關于腸炎、細菌性痢疾等腸道疾病，能夠選用分神木研末內服的辦法進行醫治。經過口服分神木粉末，能夠運用其清熱燥濕、殺蟲消積的特性，到達醫治疾病的意圖。
醫治皮膚病。分神木也能夠用于外用，特別是關于一些皮膚疾病具有很好的效果。例如，關于濕疹、皮炎等皮膚病，能夠將分神木煎水外洗患處，運用其清熱燥濕的成效，協助緩解癥狀，促進皮膚的康復。
值得留意的是，雖然中藥在日常日子中有著廣泛的運用，但在運用過程中，仍需留意適量和安全。特別是關于一些藥性較強的藥材，最好在專業人士的指導下運用，以確保安全有用。
文/賈晨瑋（北京市鼓樓中醫醫院）。
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